Inntil 15 deltakere, 7 samlinger og en oppfølgingssamling to måneder etter avslutning.

Behandlingsopplegget er basert på kognitiv atferdsterap, og er i i regi av Enhet for psykiske helsetjenester ved Diakonhjemmet sykehus. Det er god dokumentasjon for at behandlingen kan styrke livskvalitet og funksjon. Du får kunnskap om smerte og du lærer ulike strategier for mestring av smerte. 

Behandlingen passer for deg som har revmatisk sykdom og plager med smerte, og som ønsker verktøy for mestring. Du får en arbeidsbok med oppgaver og øvelser som du jobber med mellom hver samling.  Du må ha tid og lyst til å møte hver gang, lese og gjøre hjemmeoppgaver og øvelser. Tilbakemeldingene fra tidligere deltakere er at behandlingen har vært nyttig, og at samlingen gir den gode «jeg-er-ikke-alene-følelsen». 

Denne behandlingsgruppen foregår digitalt slik at personer fra hele landet kan delta (maks 12). Vi bruker Join norsk helsenett, som er helsemyndighetenes sikre møteplass for behandling via nettet. Samlingene ledes av psykologspesialistene Elin Fjerstad og Torkil Berge.