Depresjon er en utbredt psykisk lidelse preget av senket stemningsleie, mangel på interesse og glede, tretthet og nedsatt energi. Det finnes behandling som hjelper, og de fleste blir helt friske.
Kjennetegn på depresjon
Depresjon er en psykisk lidelse som kjennetegnes ved:
- Senket stemningsleie, mangel på interesse og glede
- Tretthet og nedsatt energi
- Svekket konsentrasjon og oppmerksomhet
- Redusert selvfølelse og selvtillit
- Skyldfølelse og mindreverdighetsfølelse
- Negative og pessimistiske tanker om fremtiden
- Initiativløshet og beslutningsvegring
- Tanker og planer om selvmord
- Søvnproblemer
- Redusert eller økt appetitt
- Nedsatt seksuell interesse
- Angst, rastløshet og uro
Store variasjoner
Man vil kunne oppleve ulike kombinasjoner av disse plagene. Det vil også variere hvor mange slike plager den enkelte har. Selv om det er mange fellestrekk, vil det altså være store variasjoner i hvordan depresjonen arter seg. Depresjon forekommer dessuten i ulike alvorlighetsgrader, fra mild depresjon til alvorlig depresjon, noe som har betydning for valg av behandlingstiltak. Les mer via lenken under:
Depresjon - Voksenpsykiatrisk avdeling Vinderen Kilde: Depresjon, Torkil Berge – Voksenpsykiatrisk avdeling
Vinderen ©
Begrepspresisering
Å være deprimert er ikke det samme som å være "deppa" nedfor eller lei seg. Depresjon er en sykdom og de som rammes trenger ofte profesjonell hjelp for å bli friske. Å være "deppa" eller liknende er derimot en naturlig konsekvens av å leve. Livet byr på både opp og nedturer og de fleste nedturene går som regel over av seg selv*.
*Red.Anm