Filmer
På denne siden finner du tre filmer som handler om hva artrose er, hva som er anbefalt behandling samt råd og informasjon om trening som behandling.
Målet med filmene er å gi deg økt kunnskap om sykdommen din og å forberede deg på treningsbehandlingen, slik at du kan få mer ut av treningen og at du får en god forståelse av at det er trygt å trene når du har artrose.
Del 1- Hva er artrose?
I denne filmen forklarer vi hva artrose er, hvilke risikofaktorer som gjør at artrose kan oppstå og om typiske symptomer ved kne- og hofteartrose.
Del 2- Behandling
Denne filmen handler om hva som er de anbefalte behandlingsalternativene ved kne- og hofteartrose
Del 3- Trening
I denne filmen utdyper vi informasjonen om trening, som er den viktigste og mest effektive behandlingen vi har mot smerter og andre symptomer fra artrose.