Smerter får hjernen til å skrike alarm
Denne episoden av sykehusets podkast «Min sykehushverdag» er viet langvarige smerter. Hør mer om hva smerte er, og hvordan du kan leve med det.
Tid og sted
Når
- 25. Feb 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 04. Mar 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 11. Mar 2025, 9:00 AM - 11:00 AM
- 18. Mar 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 25. Mar 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 01. Apr 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 09. Apr 2025, 9:00 AM - 11:00 AM
- 22. Apr 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
- 17. Jun 2025, 1:00 PM - 3:00 PM
Type arrangement
Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende
Arrangør
Om behandlingsopplegget
Dette er et behandlingsopplegg ledet av psykologspesialister ved Enhet for psykiske helsetjenester ved Diakonhjemmet sykehus. Det er basert på kognitiv atferdsterapi, og passer for deg som har revmatisk sykdom og plager med smerte, og som ønsker verktøy for mestring, bedre funksjon og livskvalitet. Du får kunnskap om smerte, og lærer mentale strategier og handlingsstrategier som er nyttig ved langvarig smerte. Det er inntil 14 deltakere i hver gruppe som arrangeres, 8 samlinger á 2 timer og en oppfølgingssamling 2 måneder etter avslutning. Mellom hver samling jobber man med hjemmeoppgaver. Det er fastlege/revmatolog som henviser. Det arrangeres både som digital behandling (datoer kommer) og behandling med fysisk oppmøte på Diakonhjemmet (se datoer via lenke under).
For nærmere informasjon, send SMS til helsepsykologisk tjeneste: 482 84 410.
Denne behandlingsgruppen foregår digitalt slik at personer fra hele landet kan delta. Maks 14 deltakere. Vi bruker Join norsk helsenett, som er helsemyndighetenes sikre møteplass for behandling via nettet.
Samlingene ledes av psykologspesialistene Ingrid Hyldmo, Elin Fjerstad og Torkil Berge.
Kontakt
Relevante behandlinger
Les om
Andre datoer
-
Mestring av langvarig smerte (digitalt)9.October20249 dager
-
Mestring av langvarig smerte (digitalt)26.February20259 dager
