Fibromyalgi og langvarige muskelsmerter

Om kurset

Målet er å gi deltagerne større forståelse og kunnskap om smerter, smertemekanismer og handlingsstrategier som er nyttig ved langvarig smerte. Kursets form veksler mellom forelesninger og erfaringsutveksling. Vi setter av god til spørsmål.

For tiden arrangeres kurset i auditoret med 70–100 deltakere. Kurset holdes på dagtid over en dag.

Sentrale temaer

• Smerter og smertemekanismer
• Regulering av aktivitet og hvile
• Søvn
• Ressurser og mestring

Se kursprogram (PDF)

Det samme kurset tilbys også digitalt. Les om det digitale fibromyalgi-kurset